Visitas de mantenimiento para cuidar la movilidad de la columna y la postura a largo plazo, igual que una revisión periódica con el dentista. En Vila-real adaptamos la frecuencia a tu ritmo de vida.
Mantenimiento quiropráctico
El mantenimiento consiste en visitas periódicas para conservar la movilidad de la columna. Al igual que cuidamos los dientes con revisiones regulares, la columna también agradece un cuidado preventivo.
Postura y ergonomía
Las horas frente al ordenador y el sedentarismo desequilibran la postura. En nuestro centro de Vila-real valoramos cómo te sientas y te mueves, trabajamos la movilidad y te asesoramos sobre hábitos ergonómicos para tu día a día.
Prevención para mayores
Con la edad, mantener la movilidad es clave para la autonomía. La quiropráctica preventiva en personas mayores utiliza técnicas suaves para cuidar la movilidad, la rigidez y el equilibrio.
Cómo trabajamos
En Alexandre Murat Quiropráctica y Bienestar seguimos un proceso estructurado en tres fases, que revisamos contigo en cada etapa:
- 1 Alivio: En las primeras semanas las visitas son más seguidas: devolvemos movilidad a las zonas que lo necesitan y vemos cómo responde tu cuerpo. Las espaciamos a medida que avanzas.
- 2 Estabilización: Consolidamos lo trabajado. Las visitas se espacian mientras tu columna gana estabilidad y tú incorporas las pautas de postura y movimiento.
- 3 Prevención y evolución: Visitas de mantenimiento periódicas para cuidar la movilidad de tu columna a largo plazo. Como con los dientes: mejor cuidar antes que esperar a que duela.
¿Por qué elegir Alexandre Murat en Vila-real?
- Alexandre Murat, Doctor of Chiropractic (IFEC Toulouse, 6 años), Certificación Webster Technique (2018)
- Olga De Amores Álvarez, Doctora en Quiropráctica, Máster en Quiropráctica por el Real Centro Universitario María Cristina (San Lorenzo de El Escorial)
- Pietro Codazzi, Graduado en Quiropráctica por el Barcelona College of Chiropractic (BCC)
- 4.9/5 en Google (22 reseñas)
- Valoración funcional y un plan de cuidado que te explicamos paso a paso
Preguntas frecuentes
No es imprescindible, pero la quiropráctica no es solo para cuando algo duele. Igual que vas al dentista sin tener caries, una revisión periódica ayuda a cuidar la movilidad de tu columna. Muchos pacientes de Vila-real optan por visitas de mantenimiento mensuales.
En la fase de mantenimiento lo habitual es una visita cada 3 a 6 semanas, según tu estilo de vida y tus necesidades. En Alexandre Murat Quiropráctica ajustamos la frecuencia a cada persona.
Conoce nuestro centro quiropráctico en Vila-real y descubre cómo podemos ayudarte con un enfoque personalizado y profesional.