Valoramos cómo se mueve tu columna, del cuello a la pelvis, y cómo es tu postura en el día a día. Con ajustes específicos devolvemos movilidad a las zonas que la han perdido y te explicamos qué vemos en cada visita.
Zona cervical
El cuello sostiene la cabeza muchas horas al día, a menudo inclinada hacia una pantalla. En la valoración miramos cómo se mueve cada segmento cervical, la posición de la cabeza respecto a los hombros y la tensión de los trapecios. El ajuste busca devolver movilidad a las zonas que se han quedado rígidas.
Zona dorsal y lumbar
La parte media y baja de la espalda acusa el tiempo sentado, las cargas y la falta de movimiento. Valoramos la movilidad de cada vértebra, cómo te inclinas y giras y cómo reparte el peso la pelvis, y ajustamos donde la columna se mueve menos de lo que debería.
Pelvis y articulación sacroilíaca
La pelvis es la base sobre la que se apoya la columna. Si una articulación sacroilíaca se mueve menos que la otra, el resto de la espalda compensa. Lo vemos con pruebas de movilidad y lo trabajamos con técnicas específicas, también adaptadas al embarazo.
Postura y curvas de la columna
Observamos tu postura de pie y sentado, la simetría de hombros y caderas y cómo se reparten las curvas de la columna. Si ya tienes un diagnóstico médico sobre tu espalda, lo tenemos en cuenta para adaptar la técnica y, cuando hace falta, nos coordinamos con tu médico.
Valoración antes de ajustar
Antes del primer ajuste hacemos una historia completa y una exploración funcional. Si algo de lo que vemos necesita la valoración de otro profesional sanitario, te lo decimos y te derivamos.
Cómo trabajamos
En Alexandre Murat Quiropráctica y Bienestar seguimos un proceso estructurado en tres fases, que revisamos contigo en cada etapa:
- 1 Alivio: En las primeras semanas las visitas son más seguidas: devolvemos movilidad a las zonas que lo necesitan y vemos cómo responde tu cuerpo. Las espaciamos a medida que avanzas.
- 2 Estabilización: Consolidamos lo trabajado. Las visitas se espacian mientras tu columna gana estabilidad y tú incorporas las pautas de postura y movimiento.
- 3 Prevención y evolución: Visitas de mantenimiento periódicas para cuidar la movilidad de tu columna a largo plazo. Como con los dientes: mejor cuidar antes que esperar a que duela.
¿Por qué elegir Alexandre Murat en Vila-real?
- Alexandre Murat, Doctor of Chiropractic (IFEC Toulouse, 6 años), Certificación Webster Technique (2018)
- Olga De Amores Álvarez, Doctora en Quiropráctica, Máster en Quiropráctica por el Real Centro Universitario María Cristina (San Lorenzo de El Escorial)
- Pietro Codazzi, Graduado en Quiropráctica por el Barcelona College of Chiropractic (BCC)
- 4.9/5 en Google (22 reseñas)
- Valoración funcional y un plan de cuidado que te explicamos paso a paso
Preguntas frecuentes
Depende de lo que veamos en la valoración, del tiempo que lleve tu espalda así y de tus objetivos. En la primera visita te explicamos lo que hemos encontrado y te proponemos un plan con revisiones para ver cómo responde tu cuerpo.
Trae tus informes y pruebas de imagen a la primera visita. Los revisamos, adaptamos la técnica o elegimos métodos de baja intensidad y, si vemos que el ajuste no es adecuado para ti, te lo decimos y te orientamos hacia el profesional que corresponda.
Sí, la postura es una parte central de la valoración: cómo se reparten las curvas de tu columna, cómo te sientas y cómo te mueves. Trabajamos la movilidad y el equilibrio y te damos pautas para el día a día. No prometemos cambiar la forma de una curva estructural; si existe, su seguimiento corresponde también a tu médico.
Contacta con nuestro centro en Vila-real para conocer las tarifas actualizadas. La primera visita dura entre 45 minutos y una hora e incluye historia, valoración quiropráctica completa y primer ajuste si procede. Llámanos al 622 210 999 o reserva online.
Conoce nuestro centro quiropráctico en Vila-real y descubre cómo podemos ayudarte con un enfoque personalizado y profesional.